Беременность – это не болезнь, а признак здоровья и женской силы. Женщина, которая ведет активный образ жизни, может продолжать заниматься физическими нагрузками во время беременности. Важно быть подготовленной как физически, так и эмоционально к родам, которые являются ответственным периодом в жизни женщины.